Olá meus queridos
Cá estou eu hoje com mais uma receita deliciosa, mas saudável!
Quem não adora, pelo menos um dia, um bolo pelo pequeno-almoço?! Eu cá adoro!
Com esta minha adoração por bolos e por cozinhar, achei uma receita deliciosa e saborosa de uns muffins para pequeno almoço. São práticos de fazer e super rápidos de cozer. Estão com curiosidade?!
Os Ingredientes que vão precisar para 2 muffins são:
1 Ovo
20g de Farelo de Aveia ou Flocos de Aveia (o que tiverem em casa)
1 Banana Pequena
1 colher de chá de fermento em pó
Canela
Coloca-se tudo no liquidificador e bate-se até ficar uma mistura homogénea.
Em seguida coloca-se numa formas de muffins em silicone ou vidro, que possam ir ao microondas.
Já no microondas coloca-se a cozer durante 2minutos na potência máxima.
Et voilá!
Estão prontos a servir e a comer ao vosso gosto.
Uma sugestão também para esta receita, é colocar só meia banana, mesmo sendo pequena, e fazer um topping de outra fruta ao nosso gosto.
Espero que gostem e acompanhem a minha rotina saudável atravês do meu instagram:
@danielaaraujomakeup
Beijinhos
Adorei a receita! De certeza que vou experimentar :p
ResponderEliminarBeijinhos, Dalila ♡ | The Lost Louboutin Blog // MEGA PASSATEMPO A DECORRER |
Experimenta Dalila e diz o que achas te :) podes também juntar canela ou cacau mas 100% :p fica delicioso... Ou com topping de mel de flores e fruta :)
EliminarBeijinhos
Tenho que experimentar :D Fiquei bastante curiosa com a receita
ResponderEliminarBeijinho
http://oursecretbeautybox.blogspot.pt/
Experimenta Sofia :) eu adoro e assim nao me atrevo aos doces :)
EliminarSão óptimos para pequeno almoço ou até lanche :) muito pratico de confeccionar :p
Depois diz o que achaste
Beijinhos
hey dear, your blog design is really cute!!!! follow4follow?
ResponderEliminarkisses from Ukraine :-**
maliovanka.blogspot.com